Zaman zaman faydalı
iletileri buraya aktarıyorum.
Bakmayı ve en önemlisi
uygulamayı unutmamak için...
Bildiklerimizi de bazen tam olarak yapmıyoruz.
1. ''Zorunlu olmayan sayıları çöpe atın: yaş, kilo, boy.
2. Sadece neşeli arkadaşlarınız olsun.
Suratsızlar sizi aşağı çeker.
3. Öğrenmeyi sürdürün:
Bilgisayar, el sanatları, bahçecilik, ne olursa.
Beyniniz âtıl kalmasın. (Alzheimer olmamak için )
4. Küçük şeylerden zevk almaya bakın.
5. Sık sık, uzun uzun, vargücünüzle gülün.
Soluksuz kalıncaya kadar gülün.
6. Gözyaşları olacaktır. Katlanın.
7. Sevdiklerinizle doldurun çevrenizi,
aile, kedi, köpek, kuş, balık, yadigârlar, müzik,
bitkiler, hobiler, ne olursa.
Eviniz sığınağınızdır.
8. Sağlığınızın kıymetini bilin. İyiyse üstüne titreyin. Bozuksa düzeltin.
Siz kendiniz düzeltemiyorsanız yardım sağlayın.
9. Vicdan azabından uzak durun. Çarşı pazarda gezin,
komşu illerde dış ülkelerde dolaşın,
ama sakın suçluluk, pişmanlık duygusuna yönelmeyin.
10. Sevdiğiniz insanlara, onları sevdiğinizi söyleyin her fırsatta.''
''Ve hiç unutmayın ki yaşam, aldığımız soluklarla değil, soluk kesen anlarla ölçülür''
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder
Yorumlarınız için çok teşekkür ederim.
Blogda görülmesi biraz zaman alabilir.