Pazartesi Notlarım 1

Yukardaki kitaptan herkesin edinmesi lazım.

Kitaptaki fikirleri uygulayarak, hayatımızı belki

değiştiremeyiz.Ama aynı şartlarda kendimizi

daha mutlu hissedebiliriz.

Kitabın içinde madde madde bu ufak şeylerin

neler olduğu sıralanıyor.

Her pazartesi tek bir maddeyi buradan yazıp

kaydetmeyi düşünüyorum.Bir sonraki Pazartesiye

kadar iyice uygulama şansımız olur :)

*

'' 1- Ufak Şeyleri Dert Etmeyin ''

Çoğu zaman tüm dikkatimizi küçük

sorunlara yöneltiyoruz.

Ve bunları gereğinden çok

önem verip büyütüyoruz.

Yok trafikte yaşananlar,yok haksız eleştirilere

uğramak gibi.Ama bununla bir boyun eğiş gibi

bir şey algılanmasın.Farklı bir açıdan

algılamak söz konusu.

'' Örneğin trafikte bir araç yolumuzu

kesebilir.Oluruna bırakıp yolumuza

devam etmek yerine,öfkelenmeyi

seçeriz.Kafamızda hayali bir kapışma

yaratırız.Hatta, çoğumuz bu olayı unutmak

yerine, başkalarına da anlatırız.''

Peki neden o sürücüyü bırakmayız,

nereye giderse gitsin.

İşte bu Pazartesiden itibaren,

böyle ufak şeyleri dert etmiyoruz...

*

'' Bu uzun bir kuyrukta beklemek olabilir,

haksız eleştirilere uğramak ,ya da yapılacak bir işin

bütün hamallığını üstlenmek olabilir;ufak

şeyleri dert etmeyerek neler kazanabileceğinizi

göreceksiniz ''

Bence yaşamımızın değerini ve güzelliğini bulmamız;

bizi daha sevecen ve anlayışlı yapacaktır.

Kitabı almak isteyenler için not :

Yazarı  Dr : Richard Carlson

Alkım Yayınları